3 estudos que comprovam os benefícios dos chás para a saúde
Só quem gosta de cuidar da saúde, sabe como os benefícios dos chás são grandes aliados. Até porque, esses produtos além de fáceis de serem adquiridos, são de preparo simples e com um sabor surpreendente. Pensando nisso, nós da Chás Real, pr...
Como saber se estamos com os níveis adequados de minerais em nosso corpo?
Quando o assunto é saúde, nem sempre é fácil saber quando algo está faltando ou sobrando. Até porque, embora a ausência de minerais seja um problema, o excesso também não é recomendado. Isso porque, como diz o ditado “nada em excesso faz be...
Propriedades nutricionais presentes nos chás
Você conhece as propriedades nutricionais presentes nos chás?
Como já sabemos, os chás são bebidas ricas em nutrientes e propriedades que transformam a nossa saúde. Além disso, muitas dessas propriedades melhoram e muito nosso ...
Como armazenar chás e conservar suas propriedades
Mas, afinal: Como armazenar chás para conservar suas propriedades?
Quando o assunto é armazenamento de chás, existem alguns cuidados que podem ser tomados para aumentar a durabilidade do produto. Até porque, embora muitas pesso...
Os benefícios dos chás para o sistema imunológico
Conheça quais são os melhores chás para o sistema imunológico!
Quando o assunto é melhorar a imunidade, existem inúmeras dicas e ações que podem ser realizadas. Embora muitas já sejam conhecidas, nem sempre as pessoas seguem as...
Momento da leitura: Quais são os melhores chás e chimarrão para acompanhar?
Quando o momento da leitura chega, ter uma boa bebida como companhia é uma ótima maneira de aproveitar ainda mais a história. Porém, entre tantas opções deliciosas, fica difícil escolher somente uma. No entanto, existem aquelas perfeitas pa...
Os benefícios dos chás para a saúde da pele e cabelo
Como manter a saúde da pele e do cabelo?
Quando o assunto é saúde, o tema é muito mais amplo e envolve ações que vão além dos exercícios físicos e a boa alimentação. Até porque, a saúde também está ligada aos cuidados com a pel...
Os benefícios dos chás para a saúde do fígado
Você está cuidando da saúde do fígado?
Quando o assunto é saúde, é possível criar diversos hábitos que potencializam esse cuidado. Entre muitas das coisas que podem ser feitas, temos os famosos exercícios, a ingestão constante...
Início do Inverno: Conheça algumas opções de chás para gripes e resfriados
Que tal conhecer algumas opções de chás para gripes e resfriados?
Com a chegada do inverno, muitas pessoas acabam se resfriando por conta do frio causado pela queda das temperaturas. Além disso, muitas investem pesado em bebida...
Chá de Carqueja e seus benefícios
O chá de carqueja é uma bebida que surge após realizar a infusão de folhas e talos da planta conhecida como Baccharis Trimera. Por ser rica em efeitos medicinais, o chá feito com essa erva rapidamente se tornou famoso e muito consumido. Sen...