Chá de melissa - Tudo que você precisa saber!

Uns conhecem como chá de melissa, outros chamam de chá de erva-cidreira. O que muitos não sabem é que a melissa é de origem europeia e pertence à mesma família do hortelã e do boldo. Famoso nos quatro cantos do mundo pelas suas propriedades medicinais e aromáticas.

Aqui no Brasil, a planta e o chá de melissa são usados tanto para produto medicinal quanto para alimentos. Na culinária, seu sabor é apreciado e utilizado na preparação de pratos e doces, como sorvetes, além de servir como tempero para receitas com frutos do mar.

Ficou curioso para saber mais sobre o chá de melissa? Continue lendo este conteúdo. Aqui tem tudo que você precisa saber!

Afinal, de onde vem o chá de melissa?

O chá vem da própria planta melissa. Sua altura pode chegar a 80 centímetros, suas folhas são grandes e ovais, de cor verde e bordas picotadas e aveludadas. Além de exalar um perfume cítrico.

A planta de melissa para ter bom desenvolvimento costuma ser cultivada em locais com clima subtropical. Por isso, o sol forte e a falta de água provoca uma aparência de queimado nas bordas das folhas. Embora o florescimento da melissa ocorra no fim do verão.

Para que serve o chá de melissa?

Cada xícara de chá de melissa tem uma imensa variedade de componentes naturais que fazem bem à saúde, isso porque a erva é rica em vitaminas A, B, C e minerais como cálcio, ferro, potássio, fósforo e magnésio, de acordo com o site Dica de Mulher.

Confira outras vantagens desse tipo de chá:

Ajuda a relaxar: Muitos estudos apontam que tomar chá de erva-cidreira alivia o estresse e ajuda a melhorar o humor, além de fazer relaxar, chá de erva-cidreira ajuda a ter mais tranquilidade no dia a dia.

Melhora o sono: Por possuir propriedades calmantes, o chá de erva-cidreira ajuda a combater a insônia e proporciona uma noite de sono mais tranquila para quem tem dificuldades em dormir.

Previne resfriado: Por ser rico em vitamina, A,B e C e minerais, o chá de melissa ajuda no fortalecimento da imunidade, prevenindo gripes e resfriados.

Chá de melissa: como fazer?

É sempre bom aprender uma receitinha nova, né. Então, que tal colocar a mão na massa e começar a preparar seu chá?

Modo de fazer: Primeiro leve a água ao fogo até ferver. Depois retire do fogo e despeje sobre o sachê de melissa. Logo em seguida, abafe e deixe por aproximadamente 10 minutos, coe e estará pronto.

Onde encontro chá de melissa?

Agora que você já conhece os principais benefícios e sabe como preparar o chá de erva-cidreira, que tal saber onde encontrar? Na loja virtual da Chás Real você encontra vários tipos de chá, inclusive o de melissa.

A Chás Real entende a importância medicinal dessa bebida e não deixa o estoque vazio. Agora, aproveite o conforto da sua casa, acesse nossa loja virtual, aqui mesmo no site, e compre as caixinhas que você deseja! A Chás Real te deseja excelentes compras!

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