Conheça os benefícios do capim-cidreira
O capim-cidreira, erva conhecida e apreciada não só no Brasil, como em todo o mundo, é uma planta herbácea perene. Ou seja, é uma planta que não possui um caule de madeira. Também conhecida como Melissa Officinalis, essa planta é nativa da Europa e muito usada na medicina e também na culinária, pois possui propriedades interessantes.
Porém, apesar de muito famosa na culinária, sendo parte importante de pratos, bem como importante na medicina, hoje nós iremos falar do chá dessa erva. Isso porque, o capim-cidreira, além de tudo isso que já citamos aqui, também faz parte de uma bebida deliciosa e que não fica de fora da rotina de muitas pessoas.
Como já citamos aqui em outros conteúdos, os chás são famosos e muito consumidos em todo o mundo. Grande parte das pessoas vê na bebida a oportunidade de garantir mais saúde e bem-estar. Já outras, consomem essas bebidas simplesmente pelo prazer de se deliciar com o resultado saboroso da infusão da erva. Mas, vejamos mais:
Por que beber chá de capim-cidreira?
Assim como os outros já que já citamos por aqui, beber chá de capim-cidreira pode garantir excelentes benefícios para sua saúde. Sendo rico em antioxidantes e repleto de compostos anti-inflamatórios, benefícios para a saúde é o que não falta. Confira abaixo, algumas das principais vantagens de investir no consumo dessa deliciosa bebida:
Ameniza o estresse
Sendo uma planta com efeitos calmantes e, ao mesmo tempo, relaxantes, o chá de capim-cidreira auxilia na amenização dos sintomas do estresse. Além disso, a bebida se torna uma boa opção para quem sofre com ansiedade. Uma boa dica, é investir no consumo de, pelo menos, uma xícara de chá por dia. Talvez antes de dormir?!
Melhora o sono
Se você, assim como inúmeras pessoas, também sofre com noites de sono mal dormidas, talvez seja o momento de buscar uma solução. Entre inúmeras opções, podemos afirmar que tentar o natural deve ser sempre uma prioridade. Por isso, que tal optar pelo chá de capim-cidreira antes de dormir? Temos certeza que faz diferença!
Fortalece o sistema imunológico
Sendo rico em antioxidantes, bem como em propriedades anti-inflamatórias, o chá feito a partir da erva ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Dessa maneira, criando o hábito de consumir essa bebida, você garante mais saúde e bem-estar. Tudo isso, sem gastar muito e ainda garantindo um momento delicioso de lazer e descanso.
Alivia dores de cabeça
Sofrendo com dores de cabeça constantes e que atrapalham suas atividades diárias, trazendo mais desconforto e estresse aos seus dias? E se a gente te contar que o chá de capim-cidreira pode ajudar nessa parte? Isso ocorre por conta das propriedades anti-inflamatórias que citamos acima. Adquira algumas caixinhas e faça o teste!
Melhora a digestão
Não fique sofrendo com problemas digestivos que só servem para atrapalhar seus dias, causando dores e desconfortos abdominais. Além de procurar um médico, claro, investir no consumo do chá da erva pode melhorar sintomas como náuseas e indigestão. Lembrando que a erva somente auxilia, mas cura sem suporte médico.
Como comprar chá de capim-cidreira?
Precisando comprar chá de capim-cidreira, mas não sabe onde e nem como fazer isso com qualidade e custo-benefício? Uma boa dica para quem deseja investir em algumas caixinhas dessa bebida é conhecer a Chás Real! Aqui, na Chás Real, temos uma larga variedade de produtos de alta qualidade com preços acessíveis e justos.
Fazemos isso, com foco em garantir mais sabor, qualidade de vida, bem-estar, cuidado e o mais importante, carinho para seus dias. Não fique na vontade, acesse nosso site e garanta algumas caixinhas de chá de capim-cidreira. Além disso, nele você encontra outros conteúdos e o melhor, outros sabores de chá deliciosos para sua vida! Bora?