Descrição
Buscando desenvolver um produto nova de qualidade para nosso consumir a Chás Real lança o novo chá Bom Descanso, chá misto composto de Melissa, Polpa de Maracujá e Capim Cidreira.
O mundo moderno nos prega muitas pegadinhas, rotinas que acabam atrapalhando em nosso descanso, os cientistas, médicos, nutricionistas são unânimes quando o assunto de uma boa noite de sono, atingir o sono REM ( Rapid Eyes Moviment) e profundo é essencial para nossa recuperação tanto física e mental, ajustar o nosso ciclo circadiano é muito importante e para isso tomar um chá 1 hora antes de deitar pode ajudar a regular este ritmo, baixar o giro e nos fazer dormir como já diziam os antigos, “como um bebê”.
Dica: A noite evite se expor a luzes artificiais como as de tablets, celulares, tvs e etc a luz azul emitida por estes aparelhos pode desregular nossos hormônios do cortisol e ser prejudicial à saúde de nossos olhos, ficar nas redes sociais pode gerar liberação da dopamina no cérebro e depois de converte em noradrenalina prejudicando a higiene do sono. O ambiente onde se dorme deve ter ausência total de luz para que o corpo possa liberar a melatonina, a temperatura não pode estar nem muito quente e nem muito frio, estímulos auditivos também atrapalham, uma roupa ou pijama bem confortável, falar baixo e evitar o stress ajudam.
Tomar de 1 a 2 saquinhos do Bom Descanso da Real 1 hora antes de deitar-se.
Ingredientes
Folhas de melissa (Melissa officinalis), polpa de maracujá desidratada (Passiflora edulis), folhas de capim cidreira (Cymbopogon citratus), aroma idêntico ao natural de maracujá.
Informações Nutricionais
Porção de 1 saquinho/200ml (1 xícara de chá);
Não contém quantidade significativa de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio.
VD= valores diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
Modo de Preparo
Quente
Para um sachê, adicione em um copo de 200ml de água.
Coloque 1 (um) saquinho na xícara
Encha com água fervendo
Deixe em infusão por 3 minutos
Retire o saquinho adoce a gosto
Gelado
Para um sachê, adicione em um copo de 200ml de água.
Proceda da mesma forma de preparo do chá quente
Adicione pedras de gelo ou coloque dentro da geladeira
Experimente adicionar suco de limão e bater no liquidificador
Compre também
Aqui na Chás real, trabalhamos com uma variedade de produtos, como chás, acessórios, kits e muito mais!
