Chás para TPM
Existem boas opções de chás para TPM?
É sempre a mesma sensação de apreensão, basta o mês iniciar para que o medo da TPM e o que ela pode causar chegue. Isso porque, além das dores e desconfortos corporais, o emocional também é abalado. Nesses momentos, só quem é mulher entende como é buscar maneiras de minimizar sintomas com foco em ciclos mais tranquilos.
Porém, nem sempre é possível garantir mais tranquilidade durante esse período tão marcante na vida das mulheres. É sabendo disso, que sabemos que oferecer novas opções é sempre uma boa ideia. Até porque, quanto mais opções, melhor. Hoje, nós da Chás Real queremos te apresentar algumas opções de chás para TPM.. Bora conhecer?
Afinal: Os chás podem ajudar?
Além de deliciosos, os chás são excelentes opções para quem busca efeitos mais enriquecedores. Isso porque, além dos benefícios para a saúde, essas bebidas garantem efeitos que auxiliam no controle de sintomas. Porém, vale sempre frisar que os chás são alternativas que ajudam, mas não têm o poder de curar as condições.
Em outras palavras, aconselhamos sempre que a visita ao médico seja prioridade em sua agenda. Sendo assim, enquanto você trata aquilo que te incomoda, nós conseguimos te ajudar a ter mais controle sintomático dessas situações. Isso acontece graças aos benefícios e efeitos que os chás para TPM podem oferecer para sua rotina.
Respondendo a pergunta acima, os chás podem sim ajudar mulheres que estão passando pelo período de TPM. Mas, para que essa ajuda seja realmente efetiva, é preciso saber quais são as opções mais adequadas para seu consumo. Para isso, separamos abaixo, 3 opções de chás que não podem ficar de fora do seu armário:
Melhores chás para TPM
Se você está precisando adquirir algumas opções de chás que possam te ajudar a passar pelo período de TPM, você está no lugar certo. Aqui, estamos sempre trazendo dicas que garantam mais facilidade e tranquilidade ao seu dia a dia. Por isso, separamos os melhores chás para TPM logo abaixo, em uma lista objetiva e esclarecedora. Vejamos:
1. Chá de camomila
O chá de camomila, um dos queridinhos aqui da Chás Real, é uma excelente fonte de calmaria. Isso porque, a erva age como uma espécie de calmante natural, minimizando sintomas ansiosos e de irritabilidade. Além disso, a camomila pode garantir alívio de cólicas e ainda melhorar o sono, evitando episódios de insônia durante o ciclo.
2. Chá de erva-doce
Assim como a camomila, a erva-doce também age como um calmante natural, minimizando dores e desconfortos. Porém, um dos maiores benefícios da erva-doce está em seu efeito abdominal, diminuindo inchaços. Sendo assim, adquirir algumas caixinhas de chá de erva-doce pode ser uma maneira mais saborosa de passar pela TPM.
3. Chá de hortelã
Entre os chás para TPM, o chá de hortelã acaba não sendo tão citado, mas não deixa de possuir um papel importante durante esse período. Isso porque, essa erva é uma ótima opção para quem sofre com dores no estômago. Sem contar, claro, com seu efeito tranquilizante que minimiza os sintomas de cólica, garantindo mais bem-estar.
Onde comprar chás para TPM?
Se você quer garantir dias mais tranquilos durante seu ciclo, uma boa opção é adquirir algumas caixinhas dos chás que citamos acima. Aqui, na Chás Real, temos opções variadas. Para conhecer nossos produtos e adquirir algumas caixinhas de chás para TPM, acesse o link que iremos disponibilizar abaixo: